本文目录一览：1、怎样练习排球?2、正常船用靠球厚度3、初学者如何打排球4、垫球的正确姿势5、朱顶红叶子靠球的一段叶子卷曲是怎么回?6、打排球赛的技巧怎样练习排球?1、第 要想练好排球，我们的身体素质要好，我们应该加强平时锻炼，尤其是胳膊和腿部的力量，多做一些平...